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지난 편에서는 미루고 딴 짓 하는 습관의 바탕이 되는 이유를 살펴보고이를 극복하는 방법에 대해서 간략히 다루었습니다이번 편에서는 미루는 습관을 고치는 구체적인 방안과 도구에 대해서 이야기해보겠습니다

미루는 습관을 만드는 심리적 계기

미루는 행동에는 모두 계기가 

업무중 딴짓하기. 대놓고 말하지는 않지만, 거의 모두가 경험해봤을 일입니다. 업무가 없고 한가할 때 업무를 하지 않는 것은 문제가 아닙니다. 하지만 많은 사람들이 일이 바쁠 때도 집중을 못하고 업무를 미루거나 딴 짓을 많이 합니다. 특히 중요하고 복잡한데 기한이 남은 일의 경우 …